Контрол над ума

Здравейте, бих искал да споделя нещо разбрах за една книга "контрол над ума" на Хосе Силва. Бих искал да Ви попитам, ако Ви е позната да дадете мнение. Името на книгата много ме заинтересува защото е точно за моята област. А точно разбрах,че развиваш 'Алфа ниво" и ако знаете нещо пишете ще се радвам.

Здравей, искам първо да ти съобща, че преместих въпроса ти в категория дето ми се струва по-удачна на мен. После да ти кажа, че не си я видял преди това категорията, защото я нямаше - сега я направих. И накрая да ти отговоря и направо на въпроса.

Хосе Силва аз лично го намирам за интересен. Разбира се не от най-интересните, но е добър, пък и това в крайна сметка си е мое лично мнение - всеки има различни пристрастия. Преди се бях запалил по него, бях си закачил по негов съвет, един календар програма на стената, където си записвах и се приканвах всеки ден да медитирам. Друго не мога да се сетя за момента, какво да ти кажа за Хосе Силва. Мога ако желаеш да се опитам да те свържа с българското движение последователи на Хосе Силва, в приятелите ми е една жена от тях.

Поздрави.

Ок, Благодаря! Ще се радвам да разбра повече за работата на Хосе Силва и за контрола над ума. Иначе като каза, че медитираш, ако искаш сподели своя опит, защото аз се опитвам, но не мога да задържа вниманието си без да мисля нищо за сега.

Това, което споделяш, като преживяване с първите ти опити на медитация е съвсем нормално и всеки го изпитва. Не трябва да те притеснява, а и подобна реакция ще ти пречи още толкова. Не се ядосвай, като хващаш мисълта ти да препуска някъде. Ще ти кажа и ключа, къде е. Дишането! Фокусирай целия си ум върху дишането! Накарай го да следи въздуха. Така ще му попречиш да се лута безразборно и да те разсейва.

Моя опит с медитацията ми казва, че тя е нещо доста индивидуално и различно за всекиго. Примерно аз ще ти кажа "дишай коремно!" , а едно мое приятелче тук от форума - Нено, ще ти каже "дишай гръдно!". Трябва да търсиш нещата, които най-много пасват на теб. Аз съм взимал от тук малко, от там малко, за да си напасна някаква подходяща медитация.

Описал съм моята медитация в статия от един от блоговете ми. Можеш да я видиш тук.

Благодаря, ще пробвам! Мисля, че информацията е много полезна!

Привет, maksimus! Споделих за теб на моята приятелка, която се занимава по-сериозно с Хосе Силва и тя се съгласи да пише тук. Обаче има едно проблемче: тъй като има много линкове в отговора, който тя ти писа, а се е регистрирала току що, системата за защита на форума се активира и не й дава да публикува. За това аз сега ще копирам, какво тя писа.

Цитат :

pavli82

здравей Maksimus, поздравления че си намерил информация за Хосе Силва. Аз от 4 години използвам Силва метод и до ден днешен съм благодарна за онзи момент когато го открих.

Книгата "Контрол на ума" е добро начало, но това е само първата стъпка. Мисля че в друга книга на Хосе Силва - "Ти лечтителят" - имаше дадени упражнения за влизане в Алфа ниво на ума.

Проблема със задържане на вниманието е често срещан и е при всеки, който се опитва да се учи сам. Но има решение. Тук има споделени мнения на хора, които са практикували сами и какво са направили за да преодолетя постоянния поток от мисли на ума, които пречат на отпускането: http://www.silvacourses.bg/index.php/forum/3-interesuva-me/10-kak-da-dostigna-alfa-nivo-naj-lesno

Мисля че съветите ще ти помогнат за задържане на вниманието.

Темата за Хосе Силва инче е доста дълга, казвам го от позицията на човек, който от близо се е запознал с неговата работа, макар и след смъртта му. Възхищението и учудването ми от гения на този Човек никога няма да спре.

Това е линк към автобиографична статия за него и синхроничностите в неговия живот, които го повеждат по пътя на излседванията върху човешкия ум и откритията и системите, които създава в последствие: http://www.silvacourses.bg/index.php/synchronicity-jose-silva



И най-последното видео в което през 1996 г. малко преди смъртта си Хосе Силва казва едни от най-важните неща за своята работа и двете системи за обучение на ума които създава Силва Метод и Силва УлтраМайнд ЕСП:


Ако мога да ти помогна с нещо ще се радвам "

Mnogo Vi blagodarq! Mnogo mi e cenna informaciqta.

Тази вечер 15 Юни от 19.00 ч. в книжарница Кибеа - София започва 3 дневния семинар Силва УлтраМайнд ЕСП. Петък вечер винаги е посветена на уводна лекция и ВХОДА Е СВОБОДЕН адрес: ул. "Д-р Георги Вълкович 2А" https://www.facebook.com/events/316834838383600/